健康專欄

膠原蛋白飲有用嗎？營養師教你6大挑選方法和正確補充時間，照著喝才有效

國家高考合格食品技師 詹棠璘 | 2025-02-25
本文由 國家高考合格食品技師 詹棠璘 撰寫 ⋯
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膠原蛋白不能跟什麼一起吃？公開5地雷＆推薦7搭配，有感補充！

營養師 鄭惠文 | 2024-12-02
膠原蛋白不能跟什麼一起吃？本篇將介紹5大地雷、推薦7種營養素搭配，帶你輕鬆掌握膠⋯
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美白丸真的有用嗎？吃了美白丸可以曬太陽嗎？

國家高考合格食品技師 詹棠璘 | 2025-12-22
本文由 國家高考合格食品技師 詹棠璘 撰寫 ⋯
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膠原蛋白食物47種必吃排行榜！3種膠原補充來源＆5招聰明吃法！

醫神方 | 2025-12-16
膠原蛋白食物有哪些？本篇將說明5個膠原蛋白流失的原因，再解釋3種膠原蛋白來源，帶⋯
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法令紋改善指南：法令紋3種類型＆保養、按摩、醫美的14種改善法

醫神方 | 2025-12-16
法令紋改善怎麼做？這篇介紹3種法令紋的成因與類型，再整理5種居家保養、5個臉部按⋯
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膠原蛋白什麼時候吃？方式、時機、劑量、禁忌，4大重點全都懂！

醫神方 | 2025-12-16
膠原蛋白什麼時候吃？本篇將介紹膠原蛋白的3類型、2來源、需補充的5個原因，再說明⋯
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膠原蛋白功效有6大效果！掌握3個時機、5種搭配，補充超有感！

醫神方 | 2025-12-16
膠原蛋白功效有哪些？本篇將介紹膠原蛋白6大好處、說明膠原蛋白與膠原胜肽的差異，再⋯
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穀胱甘肽是什麼？穀胱甘肽3功效、副作用、食用方式一次看

醫神方 | 2025-09-15
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膠原蛋白Q&A：破解常見迷思！讓你聰明補充！

國家高考合格食品技師 詹棠璘 | 2025-08-21
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紅石榴功效全解析：從抗氧化、抗老化到女性私密保養的天然紅寶石

國家高考合格食品技師 詹棠璘 | 2025-08-19
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愛美的妳絕對要知道的成分「穀胱甘肽」! 美白、排毒、抗老就靠它!!

國家高考合格食品技師 詹棠璘 | 2025-08-11
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NMN是什麼？有副作用嗎？

國家高考合格食品技師 詹棠璘 | 2025-06-05
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